É un percorso, un’occasione in cui la persona, in maniera consapevole e pianificata, affronta disturbi, problemi, disagi, situazioni di sofferenza (tra sé, con gli altri o nel contesto in cui vive) attraverso il supporto, confronto con il terapeuta e le tecniche del modello di riferimento al fine di ridurre-interrompere la sintomatologia e modificare elementi della propria persona e della propria struttura più profondi che risultano disfunzionali al benessere individuale.
→ La Psicoterapia Breve Strategica é un approccio della Psicoterapia, tra altri.